Гипертоническая болезнь протекает волнообразно – периоды повышенного давления сменяются относительно нормальным состоянием. Различают три стадии болезни:
- Первая – давление периодически повышается до 160/95 мм.рт.ст. больные жалуются на головную боль, шум в голове, нарушение сна.
- Вторая – давление повышается до 180/110 мм.рт.ст. Могут появляются органические нарушения: увеличение левого желудочка сердца, сужение сосудов сетчатки и др.
- Третья – давление выше 180/110 мм.рт.ст. При этом наблюдаются недостаточность кровообращения, стенокардия, поражение почек, инфаркты, инсульты, дистрофические изменения во внутренних органах и т.д.
Снижению давления способствуют не только медикаментозные средства лечения гипертонии, но и нормализация режима труда и отдыха, снижение употребления поваренной соли, систематические физические нагрузки. В ряде случаев может быть показан массаж.
Массаж как средство от гипертонии имеет наибольшую эффективность в том случае, когда только начинают появляться первые симптомы заболевания, такие как периодическое повышение давления из-за негативных эмоций, перемены погоды и др. Такое состояние называется «предгипертония». На этой стадии запускаются механизмы, которые со временем приведут к развитию гипертонической болезни. Массаж применяется наряду с другими приемами, например соблюдением принципов здорового образа жизни, и может помочь стабилизировать давление на долгие годы без применения медикаментозной терапии.
Второй случай – люди со средне-тяжелой формой заболевания, которые уже получают медикаментозные средства лечения гипертонии. Некоторые методы физиотерапии, в том числе и массаж, могут оказывать гипотонический эффект, что поможет снизить дозу принимаемого препарата. В любых случаях, массаж применяется при стабильном течении заболевания.
Казалось бы, как может массаж повлиять на повышенное артериальное давление? Разминание мышц дает снижение давления в среднем на 10-15 мм рт.ст, так как в области шеи находятся сосудисто-нервные пучки, которые при их стимуляции рефлекторно снижают АД. После сеанса оно вновь повысится, поэтому для таких пациентов важна регулярность сеансов. В таких случаях выполняется массаж воротниковой зоны, шеи, волосистой части головы и грудной клетки спереди. Не упускайте возможность запишитесь на сеанс.
Нужно помнить, что причины гипертонии могут быть весьма различны, от банального атеросклероза вплоть до редких патологий, например опухолей надпочечников или пороков развития сердца. При некоторых таких состояниях массаж противопоказан. Например, если гипертония вызвана опухолями надпочечников, стимуляция биологически активных точек в области поясницы может вызвать гипертонический криз.
Особенности массажа при гипертонии
Обычно перед проведением сеанса массажа измеряют кровяное давление. При его повышении массаж длится около 15 минут. Кроме того, профессионалы знают, что при повышении давления нервные окончания могут быть «оголены» и пациент может испытывать определенный дискомфорт, поэтому очень важен индивидуальный подход в каждом конкретном случае.
Во время сеанса проводится массаж шейно-воротниковой зоны (шеи), массаж паравертебральных зон (спины), массаж шеи спереди. При этом интенсивность приемов несколько ниже, чем при классическом массаже. Все движения направляются сверху вниз.
Зачастую после сеанса массажа людям, страдающим артериальной гипертензией, становится легче. По завершению курса может быть стойкое снижение АД.
Записаться на оздоровительные сеансы Минске Вы можете по телефонам указанным в соответствующем разделе. С моей квалификацией можно ознакомиться в разделе о себе.
Устали или ощущаете напряжение и боль?
Мои клиенты начинают жить собственной жизнью уже с первого сеанса