Убрать целлюлит с ног и ягодиц – мечта многих женщин. К сожалению, этот изъян поражает большую часть прекрасной половины человечества, что, несомненно, сказывается на их самооценке. Массаж против целлюлита на сегодняшний день остается одним из главных помощников в борьбе с данной проблемой.
Антицеллюлитный массаж
Классический ручной антицеллюлитный массаж до сих пор пользуется большой популярностью, что связано со следующими факторами:
- Во-первых, с относительно доступной ценой (в среднем один сеанс ручного массажа бедер и ягодиц вдвое дешевле аппаратного).
- Во-вторых, с высокой эффективностью. Благодаря упорядоченным действиям массажиста и определённой степени компрессии на область бедер и ягодиц, происходит локальное ускорение кровеносного и лимфатического оттока, что благотворно сказывается на внешнем виде кожи.
Интенсивные воздействия массажиста на область бедер и ягодиц могут вызвать болезненные ощущения, но постепенно, после проведения нескольких сеансов, боль уменьшается. В среднем антицеллюлитный массаж длится около 55 минут. После первого сеанса в области бедер и ягодиц возможно появление синяков, что является нормой. Постепенно кожа привыкает к подобному воздействию, синяки рассасываются и больше не появляются.
Противопоказания к процедуре:
- Патология со стороны сердца.
- Все виды онкологических заболеваний.
- Высокое артериальное давление.
- Воспалительно-гнойные заболевания кожи.
- Беременность.
- Грудное вскармливание.
Вакуумный массаж против целлюлита
Вакуумный массаж как терапия целлюлита прочно занял лидирующие позиции. Данная процедура может быть выполнена с использованием специальных банок (баночный массаж против целлюлита), а также при помощи специального аппарата, при его наличии.
Первые процедуры могут вызывать болезненные ощущения и развитие синяков у пациентов, однако постепенно кожа привыкает к подобному воздействию и через несколько сеансов станет достаточно комфортной.
Несмотря на то, что баночный массаж можно самостоятельной выполнить дома, наиболее правильным выходом все же станет обращение к специалисту. Дело в том, что опытный массажист правильнее подберет силу, с которой необходимо оказать воздействие на кожу, а также каким образом правильно установить банки.
Профессиональное применение данной техники позволяет увидеть положительную динамику в лечении целлюлита уже после первых сеансов, однако для получения максимального эффекта лучше пройти полный курс (10-12 процедур). Продолжительность сеанса около 50 минут.
Противопоказания:
- Тромбофлебит.
- Острые воспалительные заболевания или обострение хронических.
- Кожные воспалительные или гнойные высыпания в области воздействия.
- Беременность.
- Грудное вскармливание
Вакуумный массаж строго запрещено выполнять на внутренней поверхности бедер, поскольку там расположены скопления поверхностных лимфатических узлов.
Чтобы получить действительно качественный сеанс массажа в Минске, нужно обращаться к квалифицированным специалистам, имеющим богатый опыт работы в данной сфере и понимающим анатомию и физиологию человека. Это позволит не только не разочароваться в этой очень приятной, лечебной и оздоровительной процедуре, но и поправить свое здоровье.
Медовый массаж против целлюлита
Мед – это сокровищница, которая таит в себе большое количество полезных компонентов. Многие знают, что мед полезно принимать не только внутрь, но и использовать его в виде мазей и компрессов.
Массаж медом можно выполнять самостоятельно в домашних условиях, однако эффективность такого воздействия будет несколько ниже. Вариаций применения меда в качестве косметического средства очень много:
- Обертывание.
- Нанесение в виде маски.
- Медовый массаж.
Во время процедуры мед равномерно наносится на кожу бедер и ягодиц, а затем в течении 20-25 минут массажист осуществляет похлопывающие движения. В завершение мед смывается теплой водой, а на разогретую кожу наносится антицеллюлитное средство. Для усиления эффекта мед принято смешивать с различными эфирными маслами (апельсина, мандарина, лимонника, розмарина и др.).
Положительный эффект от процедуры достигается в результате двойного воздействия:
- Во-первых, мед благоприятно влияет на качество кожи: увлажняет ее, очищает и борется с возрастными изменениями.
- Во-вторых, во время массажа устраняется кровеносный и лимфатический застой, который и является первопричиной целлюлита.
Противопоказания к данному виду массажа те же, что и у классического ручного. Дополнительное противопоказание – наличие аллергической реакции на мед.
LPG-массаж
Достаточно популярная аппаратная методика борьбы с целлюлитом. Для выполнения процедуры клиенту выдается индивидуальный костюм из специальной сетки, который предназначен для облегчения скольжения насадки аппарата по телу. Массажер от целлюлита имеет на рабочей поверхности несколько выпуклостей, которые и оказывают механическое воздействие на область бедер и ягодиц. Благодаря улучшению лимфатического и кровеносного застоя происходит устранение целлюлита.
Достоинствами данной методики являются:
- Безболезненность. По сравнению со всеми вышеперечисленными видами антицеллюлитного массажа, LPG является приятной процедурой, в ходе которой пациент не испытывает дискомфортных ощущений.
- Отсутствие экхимозов. После LPG на коже бедер и ягодиц не остается синяков.
- Высокая эффективность. Результаты начинают появляться сразу после первой процедуры. Полный курс длится от 10 до 20 процедур.
Недостатки метода:
- Высокая стоимость. Цена зависит от стоимости установки и ценовой политики клиники. В среднем сеанс обойдется в 2 раза дороже, чем ручной.
- Более высокая продолжительность курса.
Противопоказания к LPG те же, что и для классического ручного. Для усиления эффекта от любого вида массажа необходимо придерживаться определенной диеты, а также регулярно заниматься спортом. Эти меры не только усилят и сохранят антицеллюлитный эффект от приведенных процедур, но и в целом укрепят Ваше здоровье.
Чтобы получить действительно качественный сеанс массажа в Минске, нужно обращаться к квалифицированным специалистам, имеющим богатый опыт работы в данной сфере и понимающим анатомию и физиологию человека. Это позволит не только не разочароваться в этой очень приятной процедуре, но и поправить свое здоровье.